Хранителния режим – добрата диета

Щом разберат, че са качили няколко килца повече или че са добавили няколко нежелани сантиметра към обиколката на дадени части от тялото си, у почети всички жени моментално се събужда така нареченият “диетичен рефлекс”. Без да се посъветват със професионалист, те започват да спазват любимата си диета, която всъщност най-често е просто гладуване. Защо е […]